TAYOWORKS合同会社

「モデルさんみたいな体型に憧れて始めました。食事の取り方や筋トレの大切さを教えてもらえて、学校の友達からも『痩せた？』って言われるように。自信が持ててすごく嬉しいです！」

「ジムは続かないタイプでしたが、マンツーマンで見てもらえるのでサボれません（笑）。正しいフォームでトレーニングできるのが安心で、肩こりやむくみも減りました。運動が少しずつ好きになっています。」

「自己流のダイエットではリバウンドを繰り返していましたが、こちらでは食事のアドバイスもいただけて、無理なく体重が落ちています。数字だけでなく体のラインが変わってきて、気分も前向きになりました。」

「年齢的に運動を避けてきましたが、健康のために挑戦してみました。体力に合わせてメニューを調整してくれるので、無理なく続けられます。腰や肩の不調も軽くなり、毎日の生活が楽になりました。」

「出産後の体型が気になって通い始めました。筋トレが初めてで不安でしたが、丁寧にサポートしてもらえて安心でした。体重よりも見た目が変わってきて、鏡を見るのが楽しくなっています！」

「デスクワーク中心で体力が落ちてきたのを感じていましたが、トレーニングを始めて体が引き締まり、姿勢も良くなりました。無理なく続けられるメニューを組んでくれるので、仕事の疲れも減ってきた気がします。」

「部活のパフォーマンスを上げたくて通い始めました。フォームや体の使い方を細かく教えてもらえて、練習でも成果を感じています。自己流では気づけなかった部分を改善できて、試合での動きが軽くなりました！」

結婚式に向けた姿勢改善で利用しました。

身体の状態に合わせた施術・普段の姿勢の指導・トレーニングをして頂きました。

短い期間でしたが、首は長く、二の腕は細く、鎖骨が綺麗になり、理想の体型で結婚式を迎えることができました！

女性グループでトレーニングを受けています。

それぞれの希望や痛みに応じて姿勢や動きを改善して頂いています。

説明が丁寧で分かりやすく身体の変化を実感しています。

続けてトレーニングした半年後、一年後が楽しみです！

月に1回利用しています。トレーナーの分析・解説はとても丁寧で分かりやすいと思います。

見聞きしたことがあった言葉も「そういうことだったのか！」と目から鱗が落ちる思いになりました。